Shiatsu i medycyna zachodnia

w

Wspólne punkty między Shiatsu a nowoczesnymi terapiami manualnymi w medycynie zachodniej W ostatnich dekadach świat terapii manualnej rozwija się dynamicznie, przekraczając granice tradycyjnych podziałów między Wschodem a Zachodem. Praktycy Shiatsu coraz częściej spotykają się z pojęciami takimi jak powięź, neuromobilizacja czy terapia tkanek głębokich. Z kolei fizjoterapeuci, masażyści i terapeuci manualni zaczynają zauważać, że ich praca coraz bardziej przypomina pewne aspekty pracy energetycznej, łączącej […]

Czytaj dalej

Przeciwwskazania do masażu Shiatsu – kiedy warto zachować ostrożność?

w

Masaż Shiatsu to japońska metoda pracy z ciałem, oparta na ucisku punktów energetycznych wzdłuż meridianów. Jest stosowany w celu redukcji napięcia, poprawy krążenia oraz harmonizacji energii życiowej (qi). Choć technika ta jest bezpieczna i naturalna, istnieją pewne przeciwwskazania do masażu Shiatsu, o których warto wiedzieć przed umówieniem się na zabieg. Bezwzględne przeciwwskazania do masażu Shiatsu W poniższych przypadkach masaż Shiatsu nie powinien być wykonywany: W takich sytuacjach masaż Shiatsu jest niewskazany […]

Czytaj dalej

Meridiany i Taśmy Mięśniowo-Powięziowe: Spotkanie Tradycji Wschodu z Wiedzą Zachodu

w

Wprowadzenie: Dwa języki ciała Praca z ciałem, niezależnie od podejścia, opiera się na zrozumieniu jego struktury i funkcji. Dla praktyków shiatsu, wywodzących się z tradycji medycyny wschodniej (TCM), najważniejszymi mapami są meridiany – kanały, przez które płynie Qi, energia życiowa. Współczesna nauka, reprezentowana m.in. przez teorię taśm mięśniowo-powięziowych Thomasa Myersa („Anatomy Trains”), oferuje inny – biomechaniczny – model ciągłości i powiązań w ciele. W ostatnich latach coraz […]

Czytaj dalej

Fizjologiczne Reakcje na Masaż Shiatsu

w

Shiatsu, wywodzące się z Japonii, jest holistyczną praktyką terapeutyczną, która łączy w sobie elementy akupresury, terapii manualnej, pracy z meridianami oraz regulację przepływu energii życiowej. Jego celem jest przywrócenie równowagi fizycznej, emocjonalnej i energetycznej. W trakcie zabiegu organizm reaguje na bodźce w sposób złożony, uruchamiając szereg procesów fizjologicznych. W artykule omówimy reakcje organizmu na masaż Shiatsu, ze szczególnym uwzględnieniem tzw. odczynu masażowego – naturalnego zjawiska, które może […]

Czytaj dalej

Punkty Akupunkturowe w Kontekście Fizjologii: Rola Receptorów Dotykowych

w

Punkty akupunkturowe, kluczowy element Tradycyjnej Chińskiej Medycyny (TCM), odgrywają istotną rolę w terapii Shiatsu i innych technikach manualnych. Ich skuteczność można lepiej zrozumieć, analizując fizjologiczne podstawy działania tych punktów, w tym rolę różnych receptorów dotykowych w skórze, takich jak receptory Vatera-Paciniego, ciałka Merkla, ciałka Meissnera, ciałka blaszkowate i ciałka Ruffiniego. W tym artykule przyjrzymy się, jak te receptory współpracują z punktami akupunkturowymi, by wywierać […]

Czytaj dalej

Historia Rozwoju i Ewolucji Shiatsu na Świecie

w

Shiatsu, japońska forma terapii manualnej, jest praktyką o bogatej historii i głębokich korzeniach w tradycji Wschodniej. Łączy w sobie elementy Tradycyjnej Chińskiej Medycyny (TCM) oraz techniki masażu, aby przywrócić równowagę i harmonię w ciele. W ciągu ostatnich stuleci, Shiatsu ewoluowało i rozprzestrzeniło się na całym świecie, zyskując uznanie zarówno w tradycyjnych, jak i nowoczesnych kontekstach terapeutycznych. Początki Shiatsu w Japonii Wpływy Tradycyjnej Chińskiej Medycyny Shiatsu wywodzi się z japońskiej […]

Czytaj dalej

Meridiany i Punkty Akupunkturowe: Klucz do Zdrowia

w

Meridiany i punkty akupunkturowe stanowią fundament Tradycyjnej Chińskiej Medycyny (TCM) oraz technik takich jak akupunktura i shiatsu. Są to koncepcje, które opisują przepływ energii (Qi) przez ciało oraz miejsca, gdzie można wpływać na ten przepływ, aby przywrócić zdrowie i równowagę. W tym artykule przyjrzymy się, czym są meridiany, jakie mają znaczenie w TCM oraz jak punkty akupunkturowe są wykorzystywane w terapii. Czym są Meridiany? Meridiany to sieć kanałów, przez które przepływa energia życiowa […]

Czytaj dalej

Podstawy Tradycyjnej Chińskiej Medycyny (TCM)

w

Tradycyjna Chińska Medycyna (TCM) to kompleksowy system leczenia, który rozwijał się w Chinach przez tysiące lat. Łączy w sobie filozofię, diagnozę i różnorodne techniki terapeutyczne, mające na celu przywrócenie równowagi energetycznej i harmonii w ciele. TCM opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia, traktując ciało jako całość, w której fizyczne, emocjonalne i duchowe aspekty są ściśle powiązane. Filozofia TCM Filozofia TCM bazuje na kilku kluczowych koncepcjach, które są fundamentem tego systemu leczenia. […]

Czytaj dalej

Shiatsu: Sztuka Leczenia Dotykiem

w

Wprowadzenie do Shiatsu Shiatsu to holistyczna metoda terapeutyczna wywodząca się z Japonii, która łączy w sobie techniki masażu, akupresury i medycyny chińskiej. Termin „shiatsu” pochodzi od japońskich słów „shi” (palec) i „atsu” (nacisk), co dosłownie oznacza „nacisk palcem”. Jest to forma terapii manualnej, która polega na aplikowaniu odpowiedniego nacisku na określone punkty na ciele, aby poprawić przepływ energii, zredukować stres i przywrócić równowagę fizyczną oraz emocjonalną. Historia i Ewolucja Shiatsu Shiatsu wywodzi […]

Czytaj dalej